Возможно, у Вас есть туннельный синдром

Новый интересный материал от нашего замечательного доктора (остеопата и невролога) Адамовской Юлии Александровны.

Возможно, у вас есть туннельный синдром.

Загадочное название подразумевает неврологическое заболевание, при которой в кисти руки происходит зажим определенного нерва.

Это приводит к дискомфорту, онемению и покалыванию в руке и пальцах.

Не очень приятные ощущения, правда? ⠀

В группе риска труженики офисной промышленности. Длительное выполнение однообразных движений компьютерной мышью, приводит к перенапряжению кисти. ⠀

Но в большей опасности обладатели смартфонов с увеличенной диагональю.

Часовые пролистывания ленты инстаграм являются причиной напряжения в мышцах, вызывающего дискомфорт в пальцах.

Это может привести к воспалительным процессам в мышцах, суставах и сухожилиях. ⠀

Если вы ощущаете как затекает рука, когда разговариваете по телефону — это еще один тревожный звоночек. ⠀

Боль сустава кисти — не всегда нарушение именно в области запястья. Лечение эффективно, если направлено на устранение первопричин.

Именно такой подход практикует остеопатия. ⠀

На первом приеме снимается боль в суставе руки, что помогает сделать тело пациента более отзывчивым к остеопатическим воздействиям.

Когда боль отступила, специалист приступает к снятию мышечных спазмов и устранению блоков.

Позвоночник, шейный отдел, внутренние органы — работа идёт комплексно и восстанавливает нормальное кровообращение в организме.⠀

Улучшение кровоснабжения в пораженной области способствует улучшению питания тканей, в результате чего боль уже не возвращается, а сами суставы начинают постепенно восстанавливаться.

Даже на такую локальную проблему, как боль в запястье, стоит воздействовать со всех сторон:

🖍пересмотреть привычки питания,

🖍пропить комплекс витаминов,

🖍соблюдать умеренную физическую активность.

Внимательное отношение к своему здоровью — отличная инвестиция, начните с посещения остеопата, и ваше тело ответит благодарностью.